Se você está se preparando para realizar a sua cirurgia refrativa, este post é para você. Como oftalmologista, eu reuni aqui as principais orientações pré-operatórias que todo paciente deve seguir para garantir o melhor resultado possível e uma recuperação tranquila.
A seguir, veja um guia completo com 9 passos fundamentais antes da sua cirurgia.
1. Confira se o seu grau está estável
Antes de tudo, compare a receita do seu óculos atual com a receita de um ou dois anos atrás.
Se houver uma diferença pequena — até 0,25 no esférico ou cilíndrico — consideramos o grau estável.
Isso é importante para reduzir o risco de o grau voltar após a cirurgia.
2. Suspenda o uso de lentes de contato por 7 dias
Ficar pelo menos sete dias sem lentes de contato antes dos exames e da cirurgia é essencial.
As lentes podem alterar temporariamente a curvatura da córnea, interferindo na precisão dos exames e, consequentemente, no resultado da cirurgia refrativa.
3. Trate alergias antes da cirurgia
Se você sofre com alergias oculares ou nasais, trate-as antes do procedimento.
A coceira nos olhos durante o pós-operatório pode comprometer a cicatrização e causar desconforto.
Lembre-se: a alergia nasal e a ocular estão intimamente relacionadas, e controlar ambas é fundamental.
4. Cuide do seu animal de estimação
Se você tem um pet, programe-se para que alguém cuide dele nos primeiros dias após a cirurgia ou deixe-o em um hotelzinho.
Isso ajuda a reduzir o risco de contaminação e infecção, já que o contato com pelos e partículas pode ser prejudicial na fase inicial de recuperação.
5. Avise sobre o afastamento das atividades físicas
Informe na academia, no clube ou em qualquer local onde pratique esportes que você ficará em repouso por cerca de 30 dias.
Em casos de cirurgia PRK, esse tempo pode cair para 15 dias, dependendo da atividade.
Evitar esforço físico é essencial para uma cicatrização segura e sem complicações.
6. Organize sua rotina de trabalho e estudos
Comunique à sua empresa ou faculdade que você precisará de 1 a 2 semanas de repouso após a cirurgia.
Desconectar-se de mensagens e responsabilidades durante esse período ajuda a manter a mente tranquila e relaxada, o que também contribui para uma recuperação melhor.
7. Cuide da alimentação no dia da cirurgia
Na maioria das cirurgias refrativas 100% a laser, não é necessário jejum.
Mas evite refeições pesadas: nada de feijoada ou pratos gordurosos!
Prefira alimentos leves, como frango grelhado e salada. Isso evita desconfortos durante o procedimento.
8. Controle a ansiedade com segurança
Se você é uma pessoa muito ansiosa, converse com seu médico ou anestesista.
Eles podem prescrever medicação ansiolítica leve para ajudar a relaxar antes da cirurgia.
Na refrativa com implante de lente intraocular, é comum que o paciente durma durante o procedimento — o que torna a experiência mais tranquila.
9. Escolha um bom óculos de sol
Tenha em mãos um óculos de sol com proteção ultravioleta (UV) antes mesmo da cirurgia.
O uso correto do óculos ajuda na cicatrização da córnea, protege contra a luz intensa e evita irritações oculares.
Conclusão
A cirurgia refrativa é um marco importante na vida de quem deseja se livrar dos óculos.
Seguir essas recomendações pré-operatórias faz toda a diferença para conquistar um resultado seguro, previsível e duradouro.
Cuide-se, siga todas as orientações do seu oftalmologista e lembre-se: quanto mais preparado você estiver, melhor será sua recuperação.