Olá, família Visão Raio X! Se você está assistindo a este vídeo, é provável que use lentes de contato ou esteja pensando em começar a usar. Vamos explorar 9 erros comuns que muitas pessoas cometem ao lidar com lentes de contato e como evitá-los.
1. Expectativa Irrealista na Primeira Semana
Não espere que, na primeira semana, você consiga colocar e tirar as lentes com facilidade. Pode levar algum tempo para se acostumar. Com a prática, você se tornará mais rápido e eficiente. Se você quer aprender a colocar e tirar lentes com facilidade, confira o vídeo que recomendamos aqui.
2. Deixar Para Colocar a Lente na Última Hora
Se você está começando a usar lentes e deixa para colocá-las em cima da hora, pode ficar ansioso e frustrado. Tente colocar a lente com antecedência para evitar essa angústia.
3. Ambiente Tumultuado
Evite colocar as lentes de contato em ambientes caóticos, como com crianças chorando ou música alta. É importante ter um ambiente tranquilo e concentrado no início. Depois de ganhar experiência, você conseguirá colocar as lentes até em condições mais desafiadoras.
4. Não Lavar as Mãos Adequadamente
A limpeza adequada das mãos antes de manusear as lentes é essencial para evitar infecções graves, como úlceras de córnea. Sempre lave bem as mãos antes de tocar nas lentes.
5. Usar Produtos de Limpeza Inadequados
O produto de limpeza pode causar alergia ou desconforto. Se você sentir ardência persistente, mesmo com o produto sendo quase cheio, considere trocar o produto de limpeza.
6. Usar Lentes o Dia Todo Imediatamente
Se você acabou de começar a usar lentes, evite usá-las o dia todo. Comece com períodos curtos e aumente gradualmente o tempo de uso para permitir que seus olhos se adaptem.
7. Ignorar a Necessidade de Lubrificação
Não se esqueça de usar lubrificante após colocar as lentes. Colocar uma gota de lubrificante em cada olho pode fazer uma grande diferença no conforto.
8. Entrar em Água de Mar ou Piscina
Evite nadar em água de mar ou piscinas com lentes de contato. A água pode conter organismos que causam infecções graves, como a ameba. Proteja seus olhos e evite esse erro perigoso.
9. Dormir com Lentes de Contato
Dormir com lentes de contato pode causar hipóxia, que é a falta de oxigênio na córnea. Isso pode levar a dor, vermelhidão e necessidade de ficar sem lentes por alguns dias. Nunca durma com as lentes de contato, a menos que sejam específicas para uso prolongado e recomendado pelo seu oftalmologista.
Compartilhe Sua Experiência
Se você já cometeu algum desses erros ou tem outras dúvidas sobre o uso de lentes de contato, deixe seu comentário abaixo. Esperamos que essas dicas ajudem você a manter a saúde dos seus olhos!
