Se você tem dificuldade em usar lentes de contato ou deseja aprender a colocá-las e retirá-las adequadamente, este guia passo a passo é para você. Vamos explicar o processo de forma clara e fácil de entender.
Passo 1: Lave as Mãos
Antes de manusear as lentes de contato, lave bem as mãos com água e sabão. Certifique-se de que suas unhas estejam curtas para facilitar o manuseio das lentes.
Passo 2: Prepare-se
Tenha à mão um estojo de lentes de contato, solução de limpeza e um lenço de papel ou toalha para evitar acidentes, como a queda das lentes pelo ralo da pia.
Passo 3: Retirar a Lente de Contato
Para retirar a lente, puxe a pálpebra inferior para baixo e deslize suavemente a lente para a parte branca do olho. Em seguida, use o polegar e o indicador para remover a lente do olho e coloque-a no estojo.
Passo 4: Limpeza da Lente
Coloque a lente no estojo e adicione solução de limpeza suficiente para cobri-la. Esfregue suavemente a lente com o dedo para remover quaisquer resíduos. Feche o estojo e deixe a lente sendo desinfectada enquanto não estiver em uso.
Passo 5: Colocar a Lente de Contato
Para colocar a lente, segure-a na ponta do dedo indicador e adicione solução de limpeza. Puxe a pálpebra inferior para baixo com a outra mão e posicione a lente na parte colorida do olho. Olhe para baixo e pisque algumas vezes para centralizar a lente.
Passo 6: Armazenamento Noturno
Ao remover as lentes à noite, limpe-as com água corrente e coloque-as no estojo de armazenamento seco, sem adicionar solução de limpeza. Deixe o estojo aberto para que as lentes sequem durante a noite.
Seguindo esses passos simples, você poderá colocar e retirar suas lentes de contato com facilidade e segurança. Lembre-se sempre de consultar seu oftalmologista para orientações específicas sobre o uso adequado das lentes de contato. Se gostou das dicas, compartilhe com outras pessoas que possam se beneficiar e inscreva-se no nosso canal para mais conteúdos sobre saúde ocular. Até a próxima!
